|
Или у меня весы сломались, или что это происходит? 😲
Это, конечно, здорово, что вес уходит, но...
1) За неделю 3 кг... не слишком ли?
2) А вдруг правда весы сломались, я буду думать, что скинула, а на самом деле останусь толстой? 🙊
Друг на работе начал каждый день предлагать мне то пирожки, то домашние беляшики. Ругаюсь, говорю: "Почему до этого не предлагал, а тут начал?!"
Подруга упорно настаивает, чтоб я пришла к ней винца попить домашнего. И почему-то меня дико бесит, что окружающие такие прям специалисты сами решают, что мне можно, а что нельзя. "Да с утра можно булочку съесть!"," Да немного вина можно, если водой разбавить!", "Поешь конфет, побегаешь потом и всё нормально будет!" и т д.
Во-первых, я уже худела и я знаю, какое питание нужно моему организму для этого. Во-вторых, я просто не люблю, когда кто-то лезет со своими советами, когда их не спрашивают.
В общем, сегодня день какой-то странный... И вес странный...
|
70.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
553 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 33.87g | Carbs: 60.22g.
Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Тефтели Куриные, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|