|
Ничего страшного же не будет на следующий день,если я случайно съела еду на 200 ккал больше чем обычно…?
|
52 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1197 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 60.68g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Мандарины, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Мандарины. Dinner: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Котлеты из Трески. more...
|
steady weight
|