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sentindo que peguei o caminho certo🙏🙏🙏🙏🙏.
depois de tempos sem querer fazer nada,resolvi dia 16/01/23..voltar a fazer JI... e está sendo uma bênção, mesmo sem dieta , 3 kilos off em uma semana...#esperança me define..ótimo dia à todos nós.
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112.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.2 kg a Week
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