Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1382 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 48.99g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Банан, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Байкальский Батон Нарезной. Lunch: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Золотая Русь Детская Улыбка Конфета, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты Рубленые из Грудки с Майонезом Мои, Пюре Мое. Dinner: Мандарины, Лента Торт Печеночный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|