Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1535 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 75.91g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Велком Сервелат Финский, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр. Lunch: Жареная Баранина, Батон, Салат Овощной с Маслом, Голден Яблоко . Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Просекко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannekorso's Weight History
|