Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
130 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1168 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 46.20g | Carbs: 102.07g.
Lunch: Королівський Смак Майонез 67%, Огурцы Кислого Рассола, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сметана Домашняя, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Яйцо Куриное, Приготовленная Морковь, Картофель. Snacks/Other: АТБ Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodopaynovajulia's Weight History
|