Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
2013 kcal
|
Fat: 134.07g | Prot: 103.27g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Тортьяна Торт Наполеон, Семга на Гриле. Dinner: Омлет с Молоком, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|