Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
33.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
795 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 34.13g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Клубника, Устюгмолоко Кефир 1%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Вятушка Сметана 20%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Фасолевый Суп. Dinner: Bonduelle Молодой Горошек, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте, Додо Пицца Чизбургер-Пицца на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|