Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 47.36g | Carbs: 203.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Авокадо, Philadelphia Сыр Мягкий, Ашан Багет Французский , Roshen Печиво до Кави. Lunch: Ашан Багет Французский , Кускус (Вареный), Куриные Отбивные, Наш Сік Овочевий Сік, De Luxe Оливковое Масло, Novus Кукуруза Сахарная, Руккола, Помидоры. Dinner: Hame Паштет Французский, Ашан Багет Французский , Оливковое Масло, Авокадо, Хуторок Кукуруза Консервированная , Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Roshen Печиво до Кави, Luppo Cake Bite Choco, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnoriaAgni's Weight History
|