Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
2421 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 76.57g | Carbs: 298.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Ягодный Край Желе Яблочное, МарС Шоколадный Батончик, Farfor Калифорния с Лососем , Вино Красное Сухое, Мандарины, Cheese Gallery Cheddar, Сливочное Масло, Коломенское Зерновой Хлеб, Мираторг Тефтели с Картофельным Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|