|
64,95
|
64.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1128 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 64.37g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Медовый Край Алтайский Мёд с Маточным Молочком, Сыр Гауда, Каравай Батон Пшеничный, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Седьмой континент Хурма. Dinner: Spirulina Food Гороховый Протеин, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Клубника, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|