Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
2121 kcal
|
Fat: 120.64g | Prot: 129.71g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки 10,5%. Lunch: Своя Компания Фондан со Сливочным Мороженым, Две Палочки Салат с Морепродуктами . Dinner: Крыжовник, Грецкие Орехи, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|