Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 60.11g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Сахар, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Куриные Голени с Кожей, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSunnat's Weight History
|