Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
717 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 25.00g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шереметьевские Торты Торт Карамельно-Ореховый, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Горох и Морковь (Замороженные), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Мясной Король Салат Весенний, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|