Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
64 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 83.00g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Чай, Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Своя Компания Рассольник с Курицей. Dinner: GurMama Котлеты Классические Домашние, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей. Snacks/Other: Дикси Джем Абрикосовый, Лента Творожное Зерно в Сливках, Белый Хлеб, 365 Дней Сыр Российский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|