Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
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76.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2023:
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1548 kcal
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Fat: 41.09g | Prot: 86.61g | Carbs: 206.89g.
Breakfast: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mövenpick Gourmet - Frühstück Erdbeer-Blutorange, Metzgerfrisch Kochschinken, Weintrauben, Arla Kærgården Ungesalzen, Weizenbrötchen, Milbona Kaffeesahne 12%. Lunch: Kaufland Körniger Frischkäse Light, Henglein Schupfnudeln, Fitini Schattenmorellen, Eberswalder Würstchen. Dinner: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Filinchen Original, Metzgerfrisch Kochschinken, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Apfel, Mandarine, Milbona Kaffeesahne 12%, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Eberswalder Würstchen. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Belladonna6's Weight History
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