Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 57.73g | Carbs: 174.59g.
Breakfast: Финик, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Зелёное Село Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Snickers Сникерс, Лагман. Dinner: Манты. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко Топленое, Русский продукт Напиток Ячмень. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|