Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
2423 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 70.78g | Carbs: 319.44g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Зерновой, Dove Конфеты, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Хлеб Зерновой. Dinner: Макароны по Флотски, Плюшка Московская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
holy_fox's Weight History
|