Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1932 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 106.09g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Restoria Плов с Курицей. Dinner: Helsy Cafe Рамён с Говядиной, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_kattie's Weight History
|