Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1443 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 66.46g | Carbs: 134.25g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lunch: Болгарский Перец, Картофель Отварной, ВкусВилл Фарш из Говядины, ВкусВилл Масло Оливковое. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|