Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
2599 kcal
|
Fat: 125.47g | Prot: 120.50g | Carbs: 240.03g.
Breakfast: Dirol Colors, Rich Fleur, Sporty Chocolate Coconut, Campina Сливки Порционные, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Мир Сухофруктов Ядро Арахиса, Шеф Перекресток Котлета из Судака и Креветок с Рисом. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Манго в Желе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Икра, Просекко, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Шеф Перекресток Сырники с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|