Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
142.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1397 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 66.71g | Carbs: 158.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Свинина Мадера, Борщ с Говядиной. Lunch: Борщ с Говядиной, Останкино Свинина Мадера, Коломенское Батон Нарезной, Майонез. Dinner: Помело, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Николь Смит's Weight History
|