Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1330 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 98.75g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Dolmio Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Владхлеб Золотое Зернышко , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Lunch: Самбери Салат с Говядиной и Грибами Шаньдун, Фуджи Онигири, Фуджи Онигири с Креветкой. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Santa Maria Устричный Соус, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Sea Food Креветка Очищенная с Хвостом. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastena_93_belka's Weight History
|