Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
146.7 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 61.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
730 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 37.18g | Carbs: 12.60g.
Breakfast: Овсяноблин От Юлии, Мясная Ферма Зельц, Пекинская Капуста, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|