Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1943 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 55.19g | Carbs: 251.63g.
Breakfast: Груши, Суп Куриный с Картофелем, Премия Форель Слабосоленая, Батон, Винегрет. Lunch: Roshen Вафля Roshetto, Винегрет, Картофельное Пюре, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Dinner: Кулиничи Булочка Тріо Смаків. Snacks/Other: Пряник. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|