Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
132.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
789 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 35.66g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная , Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Рис Вареный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|