Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1888 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 105.04g | Carbs: 181.40g.
Breakfast: Карбонат, Авистрон Икра Трески Пробойная, Сливочное Масло, Хлеб, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Му-Му Салат Овощной , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. Snacks/Other: Киви, Виноград, Станция Молочная Кефир 1%, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|