Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
971 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 60.04g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Палтус Отварной на Пару . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPest's Weight History
|