Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2014
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2014:
|
1578 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 156.50g | Carbs: 135.97g.
Breakfast: Еко Хлiб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырко Мягкий Сыр, Яйцо. Lunch: Прайм Стар Рисовая Лапша с Диким Лососем и Овощами, Mare D'ori Мясо Камчатского Краба. Первая Фаланга, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Vici Креветки Очищенные, Сэн Сой Лапша Рисовая. Snacks/Other: USPlabs Протеин, Яичный Белок, Желатин Пищевой, Савушкин Хуторок Творог 1%, Каждый День Черника Замороженная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|