|
Gaat lekker zo, eerste week gaat meestal t beste 😜
|
78.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
626 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 27.48g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Banaan, Peren, Magere Kwark, AH Biologisch Notenmix Ongebrand. Lunch: Maza Muhammara, Zacht Gekookt Ei, AH Scharrel Kipfilet, AH Knäckebröd Volkoren. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Zeker, maar als je volhoudt, dan gaat de rest er ook af. Goed bezig 💪🏻
|
15 Jan 23 by member: Wow34
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|