Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 91.83g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Глобус Борщ Московский, Сахар, Капучино, Обычные Блины, Ашан Колбаски Нюрнбергские, Жареное Яйцо. Lunch: Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Кофемания Капучино (200мл). Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лук, Сердце Куриное, Гречка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ola.shevchenko's Weight History
|