Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 81.32g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Dinner: Огурец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Пирожок с Луком и Яйцом, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
|
|
ivan_m2015's Weight History
|