Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
111 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
323 kcal
|
Fat: 20.00g | Prot: 20.67g | Carbs: 15.16g.
Breakfast: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Колбаса, Сыр Тильзитер, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraVGB's Weight History
|