Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 114.07g | Prot: 49.64g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Подворье Штрудель с Вишней. Lunch: Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде, Богучарские Семечки Тыквенные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Киндер Шоколад. Snacks/Other: Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Сервелат Зернистый. more...
|
|
|
kopteva2406's Weight History
|