Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
2709 kcal
|
Fat: 105.37g | Prot: 115.09g | Carbs: 323.80g.
Breakfast: Семенишна Сыр Российский Премиум, АО Тандер Яблоко, Перекресток Банан, Сахар, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Картошка Вареная, Котлеты из Говядины, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая, Борщ с Говядиной, Плов с Говядиной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Dinner: Сливочное Масло, Сахар, Bounty , Белый Хлеб, Краскон Вафли Премьера Сезона. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialihachka's Weight History
|