Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
2003 kcal
|
Fat: 155.83g | Prot: 75.37g | Carbs: 55.37g.
Breakfast: бронекофе, FITKIT Wellnut Crispy, Snaq Fabriq Qwikler, Куриное Филе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Lunch: Авокадо Авокадо, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, FitnesShock Батончик Shocker, Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Олимп Котлеты Сочные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaVishny's Weight History
|