Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
2132 kcal
|
Fat: 88.59g | Prot: 108.53g | Carbs: 234.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Lunch: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сыр Маасдам, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Котлеты из Индейки, Ермолино Кордон-Блю, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%, Гранатовый Сок, Клементины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|