|
что за фигня
|
70.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1556 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 99.61g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Магнит Хурма, Голден Яблоко . Lunch: Casademont Хамон Серрано, Сладкие Шоколадные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Красный Сладкий Перец. more...
|
|
1865 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|