|
новые весы показали новую цифру, буду на них ориентироваться.
|
76.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
701 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 25.22g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Банан. Lunch: Растительное Масло, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Форнакс Батон Бутербродный, Цех 85 Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чай, Сладонеж Конфеты Герои Сказок. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyc89's Weight History
|