Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
694 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 28.63g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Senseo Café, Banane. Lunch: Ebly Blé Cuit, Blanc de Poulet, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Graines de Chia Séchées, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Snacks/Other: Café Expresso, Thé Vert, Pommes, Clémentines. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
régime anti goutte c'est efficace pour perdre du poids.
pour info le jeûne peut favoriser l'apparition de ce problème.
12 Jan 23 by member: mathaw
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|