Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1028 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 25.37g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Twix Mini, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, ВкусВилл Котлеты Тыквенные, Картофельное Пюре. Dinner: Вареники с Картошкой, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Котлеты Тыквенные. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, СПК Сыровяленая Колбаса Тоскана, Продукт Алтая Слайсы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Пучинина's Weight History
|