Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1250 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 45.54g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Сыр Креметте, Стандарт Хлеб Дарницкий. Lunch: Snickers Сникерс, Скатерть-самобранка Черемша, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Гречка с Мясом. Dinner: Сытоедов Сырники. Snacks/Other: Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Манго Сушеное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|