Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1084 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 71.21g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Палермо, Миндаль Миндаль, Варенье Черничное, ВкусВилл Творог Детский Клубника , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Камея Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брюссельская Капуста (Замороженная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|