Heli2020's Journal, 11 Jan 23

Was macht ihr, wenn euch die Lust auf eine Erdnuss 🥜 packt, ihr aber wisst, dass es nicht bei einer bleiben wird, sondern eine halbe Packung?
Ich konnte gestern leider nicht widerstehen 😔
52 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 January 2023:
962 kcal Fat: 36.38g | Prot: 29.48g | Carbs: 60.10g.   Breakfast: Magerquark. Lunch: REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl. Dinner: Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat, Eberswalder Räucherling. Snacks/Other: Roter Tafelwein. more...
steady weight

20 Supporters    Support   

Comments 
... bei uns wird es genauso gehandhabt .... keine im Schrank. 
11 Jan 23 by member: Kleindana
Schon sinnvoll... Mal mit me Mann verhandeln - der hat die Nüsse immer auf dem Couchtisch stehen  
11 Jan 23 by member: Heli2020
Die mit Schale find ich ganz ok. Da hat man was zu tun.... Die gerösteten in der Dose oder aus dem Beutel kauf ich momentan nicht. Ich kann da auch nicht aufhören. Wenn mein Freund die isst in seiner Wohnung, probier ich nicht eine. 😁 
11 Jan 23 by member: MenthePip
Ich esse, so seltsam das klingt, 2 Teelöffel Erdnusspulver. Das gibt's Online und hat auf 100gr ca 360 Kalorien. Ich mache daraus auch kalorienarme Erdnusssoße 😍 
11 Jan 23 by member: MissSpungen
ich hab neulich Edeka Bio Erdnüsse gekauft das hat geholfen seid dem muss ich an den Enkel Geschmack denken und kaufe keine mehr 🤣🤣🤣 und jetzt im ernst Erdnüsse einteilen ist die Königs Disziplin ❤️🥜 
11 Jan 23 by member: mikk.81
Liebe alle (wirklich alle!) Nüsse... Konnte und könnte oft nicht stoppen. Wie Rose sagt, Gewöhnungssache. Moderate Portion abwiegen, Rest verräumen, dann erst genießen ☺️ 
12 Jan 23 by member: DieDavi
Jetzt habt ihr mich getriggert 🤣❤️🥜 hab Grad welche gekauft  
12 Jan 23 by member: mikk.81
mikk - mit Schale oder mit Dose? 😉 
12 Jan 23 by member: MenthePip
Dose Getöstet und gesalzen 🤣 und die hälfte ist wech 🤤 Mein Trick um nicht noch mehr zu essen fest Rest bleibt im Firmenwagen in der Firma 🫣 
12 Jan 23 by member: mikk.81
Sorry mikk.81, nicht meine Absicht... Schönes arbeits- und Erdnuss-freies Wochenende!  
13 Jan 23 by member: Heli2020
@mikk Um so mehr freust du dich Montag auf die Arbeit. 😅😉 
13 Jan 23 by member: MenthePip
Alles gut bin im ETB geblieben ☺️ und ja wenn ich dann am Montag morgen im Firmenwagen sitze werde ich mich freuen wenn ich die Nüsse sehe 😍 
13 Jan 23 by member: mikk.81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Heli2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.