Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 41.97g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тысяча Озер Сыр 45%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Велком Сервелат Финский, Шампанское, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Barilla Макароны, Global Village Зелёный Горошек, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luybasik's Weight History
|