Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 30.81g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Сахар, Подсолнечное Масло, Салат Щетка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Миндаль Миндаль, Подсолнечное Масло, Салат Щетка. Dinner: Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Борщ. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|