Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
896 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 73.39g | Carbs: 10.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кальмары в Масле. Lunch: Говядина Отварная. Dinner: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Маркет Перекресток Песто, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Лента Сыр Пармезан 45%, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina10507's Weight History
|