Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1516 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 81.62g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, От Мартина Семечки Отборные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло. Dinner: Сахар, Помидоры, Лосятина, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|