Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
872 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 44.69g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Ножки Острые, Обычные Блины, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Козуб Геркулес. Snacks/Other: Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Danke Сыр Гауда Голд, Лента Лаваш Лош. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|