Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1904 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 63.44g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Шпикачки, Манник. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Говядина Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Семейка Озби Сухари Осенние, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo0506's Weight History
|